キャリアの選択肢が増えたいま、
「私の市場価値って、どのくらいなんだろう」 と
感じる瞬間は誰にでもあります。
とはいえ、市場価値は、
誰かと比べるためのものではありません。
むしろ、それは、
“今の自分の立ち位置”をそっと知るための指標。
そこで、今回は、いくつかの視点から
自身の市場価値を見つめてみましょう。
市場価値とは
まず、前提として、市場価値とは、
現在の自分の立ち位置を
見つめる指標です。
そして、
「これからのキャリアを
どう育てていくかを考えるための地図」になります。
というのも、
ひとつのスキルだけで決まるわけではありません。
具体的には、
次の3つが重なり合って形づくられます。
- 再現性:成果を安定して出せる力
- 希少性:代わりがききにくい経験や強み
- 伸びしろ:これから価値が高まっていく可能性
この3つのバランスが整うほど、
あなたの市場価値は自然と高まっていきます。
結論
5分あれば、 現在の自身の市場価値を
再現性・希少性・伸びしろの3つの観点で
確認できます。
もちろん、どんな結果でも大丈夫。
なぜなら、それは「良い・悪い」ではなく、
これからのキャリアをどう育てていくかを考えるための地図です。
まずは、今の状態を知ること。
それが、未来の選択をより確かなものにしてくれます。
5分でできる簡単セルフチェック
市場価値は「感覚」ではなく、
いくつかの視点で見極めていくことが
できると言われています。
そこで、ここでは、
5分で確認できるポイントをご紹介します。
再現性・希少性・伸びしろの3観点を
それぞれ3つの問いから向き合うことができます。

①スキルの“深さ”と“再現性”
まずは、
今の自分のスキルについて考えてみます。
- 専門性がどの程度まで言語化できるか
- 同じ成果を、別の環境でも再現できるか
- 他の人には代替しづらい強みがあるか
「特別な資格があるか」ではなく、
どこまで言語化できているかがポイントです。
②経験の“幅”と“希少性”
次は、これまでの経験を振り返ります。
- どんな環境・役割で成果を出してきたか
- その経験が市場でどれだけ求められているか
- 経験の組み合わせがユニークかどうか
一つひとつは普通でも、
組み合わせることで価値になることもあります。
③未来への“伸びしろ”と“更新力”
最後は、これからの視点です。
- 新しい知識やスキルを取り入れる習慣があるか
- 変化の大きい市場で、学び続けられているか
- 今後のキャリアに向けて、軸が整っているか
たとえ、今できていなくても、
「意識できているかどうか」が大切です。
診断結果の見方
さて、
実際に取り組んでみて、どうでしたか?
セルフチェックの結果は、
良し悪しではなく「今の立ち位置」を
知るための地図のようなものです。
そこで、ここでは、結果をどのように
読み解けばよいかをご紹介していきます。
強みが明確なら“価値の核”ができている状態
- 深い専門性がある
- 経験の組み合わせがユニーク
- 再現性のある成果がある
→ 市場価値は安定しており、選ばれやすい状態です。
幅はあるが深さが足りない場合は“伸びしろが大きい状態”
- いろいろ経験してきたが、核が定まっていない
- スキルが横に広がりすぎている
→ 方向性を整えるだけで価値が一気に高まります。
深さはあるが更新が止まっている場合は“価値が眠っている状態”
- 過去の成功体験に寄っている
- 新しいスキルのアップデートが少ない
→ 少しの学び直しをすることで、さらに価値を高めやすいです。
どれも弱いと感じた場合は“これから育てていく段階”
- まだキャリアの初期
- 方向性が定まっていない
→ 焦る必要はありません。ここから積み上げていきましょう。

まとめ
市場価値は、 誰かに評価されるためのものではなく、
自分のキャリアを主体的に選ぶための指標です。
- 強みが明確なら、その価値をさらに磨く
- 幅が広いなら、核を整えていく
- 更新が止まっているなら、少し学び直す
- まだ育てている段階なら、ここから積み上げていく
どの状態であっても、
未来に向けて価値を育てていくことはできます。
今日の5分が、 これからのキャリアを
確実に変えていく一歩になります。


