働き方の選択肢が増えています。
正解がない時代だからこそ、
キャリアに迷うのは自然なことです。
そして、そんなときに役立つのが、
“キャリア設計”という考え方です。
結論
キャリア設計の本質は、
「未来の選択肢を広げること」 に
あります。
価値観・強み・市場性、
この3つの側面で、
自分の“キャリア軸”を持つ。
これにより、
唐突な変化があっても
迷いにくくなります。
また、キャリア設計は、
一度決めたら終わりではありません。
環境や気持ちの変化に合わせて、
何度でも変化させていいものです。

なぜ、いま「キャリア設計」が必要なのか
働き方の選択肢が増えた今、
「どう選べばいいのか分からない」と
感じる人は少なくありません。
つまり、選択肢が広がった分だけ、
迷いも増えやすい。
正解が用意されていないからこそ、
迷うのは、とても自然なことだと思います。
そこで、大事になるのが、
キャリア設計という考え方です。
将来を完璧に決めることではなく、
むしろ、迷ったときに
“立ち返れる考え方”を持つ、ということです。
キャリア設計とは「未来の選択肢を広げる作業」
キャリア設計というと、
計画を綿密に立てることだと
思われがちです。
でも、実際は違います。
この先の選択肢を増やすための準備です。
もちろん、
今すぐ答えが出なくても大丈夫です。
少しずつ、選択肢を増やしていくことで、
将来の自由度は、高まっていきます。
たとえばー
- 何を大切にしたいか
- どんな働き方が合っているのか
- どんなスキルを伸ばしたいか
こうした要素を整理しておくことで、
突発的に、変化があっても
柔軟に動けるようになります。
さらに、
経験やスキル、考え方の積み重ねが、
思いがけず、将来の自分を助けてくれます。
これは、
私の実体験からも強く感じています。
キャリア設計の3つの基本要素
一般的に、キャリア設計を考えるとき、
次の3つを押さえておくと
設計しやすいと考えられています。
- 価値観:大切にしたいもの
- 強み・スキル:できること
- 市場性:どこで発揮できるか
これら、3つが重なる箇所が
無理なく長く続けやすいキャリア
といわれています。

早速、
整理しやすい項目から
掘り下げていきます。
はじめての方は、
①価値観→②強み・スキル→③市場性
の順番がおすすめです。
なぜなら、自分の内側から外側へ、
イメージを展開することで
ぶれにくい軸をつくりやすいからです。

まず、価値観は、
自身の最も内側にある想い。
そして、スキルは、例えるならば、
手や足のようなもの。
それから、それらを発揮しやすい
外の環境がどこであるかを
見極めることが市場性です。
① 価値観|何を大切にしたいか
自分はどんな環境が心地いいのか。
そして、何を優先したいのか。
「こうあるべき」ではなく、
「自分はどうしたいのか」を
素直に、自分へ問うことです。
これが、働き方の判断基準となります。
もし、はじめてで、
どんな基準がよいのか
わからなくても大丈夫です。
こちらの記事で、
価値観診断をしてみましょう。

より、具体的に掘り下げたい方は、
こちらを参考にしてください。

日系企業と外資ITを比較した記事ですが、
60の価値観がのっています。
- 6つの軸 、 5つの観点 = 30項目
- 30項目 x 2つの世界(日系と外資) = 60の価値観
自身の判断基準を設けるときに
まずは、気になった要素から取り入れてみましょう。
② 強み・スキル|何ができるか
特別な才能でなくても
もちろん大丈夫です。
たとえば、これまで自然に続けてきたこと、
評価された経験も立派な強みです。
自分の得意なことや
経験を把握することで、
選ぶ道が見えてきます。
そして、環境に合わせ、
さらに、強みは育まれるものです。
あなたが得たスキルは、
だれにも奪われることのない
あなたの資産です。
③ 市場性|どこで価値を発揮できるか
最後に、同じスキルでも、
場所が変われば評価は変わります。
では、どんな業界や環境なら、
自分の良さが活きやすいのか。
「活かせる場所はどこか」
という視点を持つことで
選択肢がみえてきす。

たとえば、社会や企業が求めるスキルを
知ることで、活躍できる場所を
徐々に、広げることができます。
結論として、この3つが重なる部分が、
“無理なく続けられるキャリア”
の中心だと、一般的に言われています。
迷わないための「キャリアの軸」のつくり方
まず、キャリアの軸は、
立派な目標でなくても大丈夫です。
迷ったときに、
「これは自分にどうだろう?」と
立ち止まれる基準とします。
たとえばー
- どんな状態なら、納得して働けるか
- どんな違和感を、見過ごしたくないか
- どんな選択なら、自分を大切にしていると言えるか
こうした問いを、
自分に投げかけてみるだけで十分です。
もちろん、軸はひとつでなくても
大丈夫です。
複数あっても、
状況に応じ使い分けることができます。
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キャリア設計は「更新していい」前提で考える
「設計」という言葉には、
硬い印象を受けますが、
じつは、一度決めた方向を、
ずっと守る必要はありません。
なぜなら、環境が変われば、
考えも変わりやすいからです。
むしろ、迷いが出てきたときこそ、
見直しのタイミングです。
キャリア設計とは
「完成させるもの」のではなく、
何度も書き換えていくもの。
そう考えると、
少し気持ちが楽になりますよね。
迷ったときに
もし、迷ったときは、
こんな問いを自分に投げてみてください。
- いま大事にしたいことは何だろう
- この選択は、今の自分を大切にしている?
- どんな働き方が心地よいのかな
- 自分の強みは何かな
- どんな環境なら力を発揮できそうか
- 1年後、どうなっていたいか
- 3年後、5年後の自分は?10年後はどう?
- この経験は、次につながりそう?
すべての問いに答えられなくても
大丈夫です。
おそらく、キャリアが長い人でも
すぐに答えられる人は
そうそういないと思います。
また、答えは一つでなくて大丈夫です。
大切なのは、問い続けること。
それ自体が、思考を整えてくれます。
いま、スマホを見ながらでもいいので
まずはひとつ、自分に問いかけて
みることから始めてみましょう。

一人で抱え込まなくていい
考えを言葉にしたことで、
頭の中が整理された経験はありませんか?
キャリアも同じです。
誰かと話すことで
価値観が整理されることもあります。
また、第三者の視点から、
新しい選択肢が
見えてくることもあります。
そのため、人に話すことは、
選択肢を増やすための
大切な行動です。
ぜひ、一人で抱え込まず、
必要なときには外の視点を
借りてみてください。
そして、一緒に、
自分らしいキャリアを
育てていきましょう。
まとめ
キャリアに迷うのは、
選択肢が増えた今
当たり前のことです。
だからこそ、
“キャリア設計”が役に立ちます。
キャリア設計とは、
価値観や強み、市場性を整理し、
自分が納得できる選択肢を増やすことです。
今後、迷ったときは
- 未来の選択肢を広げる
- 自分の軸を持つ
- 何度も更新していい
まずは、この3つを押さえておくだけで、
キャリアの不安は軽くなり、
選べる道が増えていきます。
そして、一人で抱え込まず、
必要なときは外の視点も借りながら、
自分らしいキャリアを育てていきましょう。

